Bist Du bereit, Dich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm.
Eine Kombination aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzschritten und Aerobic. Diese Mischung macht süchtig!
Zumba® ist in erster Linie ein Ausdauertraining, welches das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt. Durch die vielfältigen Bewegungen wird aber auch die Koordination geschult und bestimmte Muskelgruppen gezielt gekräftigt.
Beginn: Montag, 26.08.2019, 18:45 Uhr („Schnupperstunde“)
Zeitraum: 10 Zeitstunden, jeweils montags von 18:45 Uhr
(26.08. – 11.11.2019) > OHNE Herbstferien!
Ort: Dorfgemeinschaftshalle, 56410 Elgendorf
Kosten: Für TSV Vereinsmitglieder kostenlos !!
Nichtmitglieder zahlen je 40 € (in bar vor Ort)
ODER
10-er Karte = 50 € (flexibel einsetzbar / auch für Zumba im TSV nutzbar)
(in bar vor Ort) gültig bis 31.12.2019! bzw 5 € / Stunde in bar vor Ort !!
Trainerin: Silvia Palik
(„Zumba Fitness®“ – Instructor, „STRONG by Zumba®“ - Instructor ,
Übungsleiterin für Breitensport mit C -Lizenz &
„Fitness- und Gesundheit“ mit B - Lizenz)
Infos und Anmeldung bei:
Silvia Palik (0151 - 61491852) via WhatsApp oder ab 17 Uhr
oder Maresa Castor (