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    !!!NUR BEI UNS!!!  „Bewegter Rücken“

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Raus aus der „Komfortzone“ – Rein ins Fasziotraining!

+++Rückengesundheit+++
+++Steigerung der allgemeinen Fitness+++
+++Stärkung des Immunsystems und des allgemeinen Wohlbefindens+++
+++Stressabbau und Wahrnehmungsschulung+++
+++Ausstrahlung und Straffung+++

Wann:         ab Donnerstag, 15.09.22
Wo:             Dorfgemeinschaftshalle Elgendorf
Dauer:         9 Abende, jeweils von 19 -20:15 Uhr                                               Kosten:       Nichtmitglieder zahlen 30€ (in bar vor Ort)
Wer:            Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren (Wichtig: kein Reha-Sport oder Präventionskurs)
Trainerin:    Maresa Castor (Trainerin mit C&B-Lizenz; DTB FASZIO® Kursleiterin)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher bitten wir um Anmeldung. Bitte sportliche Kleidung tragen, Hallenturnschuhe/rutschfeste Turnschläppchen/barfuß, Matte und Getränk mitbringen.

Anmeldung und weitere Infos bei: Maresa Castor: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!; mobil: 017656791499

Wir freuen uns auf Dich!